Bereit für deine erste Challenge?
1.Challenge:
"Finde eine gesunde, essbare Zahnpasta-Alternative."
Ausschnitt aus dem Buch „Paradies, wir kommen!“:
„Als ich am Abend zu Bett ging, beschloss ich am nächsten Tag im Paradies aufzuwachen.
Ab diesem Morgen fing ich dann an, IM PARADIES zu leben (Frühjahr 2016). Ich fragte mich bei ALLEM, was ich dachte, sagte und tat, ob ich dies auch genauso im Paradies denken, sagen oder tun würde. Und immer, wenn meine Gedanken, meine Worte und meine Taten nicht die paradiesische Schwingung hatten, dann änderte ich sie.
Gleich morgens vor dem Zähneputzen fragte ich mich „Womit würde ich mir im Paradies die Zähne putzen? Es sollte definitiv ökologisch und nicht an Tieren getestet worden sein“! Am besten sollte man sie auch essen können. Aus medizinischer Sicht ist der schnellste Weg in die Blutbahn des Körpers –nach der intravenösen Spritze- der Weg über die Schleimhäute. So würde ich im Paradies nur Dinge in den Mund geben, die für den Körper gesund sind, und die ich nicht ausspucken muss, um nicht davon krank zu werden.“
Vorzugsweise sollte die Zahnpasta-Alternative Bio, vegan und Fair-Trade sein. Solltest du dir Bio und Fair-Trade nicht leisten können, dann halte es zumindest vegan. Jeder einzelne Schritt zählt!
Danke von Herzen!
Alternative Zahnpasta Ideen (auch für Kinder, siehe 2.Link):
https://www.youtube.com/watch?v=pMhFSanJojA
https://www.youtube.com/watch?v=Hed3Jnui8K8
Bereit für die zweite Challenge?
2.Challenge:
"Finde eine gesunde, vegane Frühstück-Alternative."
Ausschnitt aus dem Buch „Paradies, wir kommen!“:
„…Gleich morgens vor dem Zähneputzen fragte ich mich „Womit würde ich mir im Paradies die Zähne putzen? Und dann beim Frühstück „Was würde ich im Paradies jetzt essen? Es sollte auf jeden Fall auch ökologisch angebaut worden sein. Tod und Ausbeute gibt es im Paradies ja auch nicht, also auch kein Fleisch und anderweitig geraubte Tierprodukte.“
Dass wir Menschen, die wir zu diesem evolutionären Zeitpunkt auch zu einer Art räuberischen Spezies gehören, lernen können eines Tages rein pflanzlich und im Einklang mit anderen Geschöpfen zu leben, ist durchaus eine realistische Möglichkeit.
Wenn man sich die vegane Szene ansieht, dann sieht man den Beweis, dass man auch durch eine rein pflanzliche Ernährung gesund, glücklich und in Fülle leben kann.
Solltest du schon vegan leben, dann kannst du den nächsten Step gehen und zu einer komplett unverarbeiteten und rohköstlichen Frühstücks-Alternative switchen.
Auf Youtube und anderen Plattformen findet ihr großartige Vorreiter, die euch mit leckeren, gesunden und veganen Rezepten versorgen.
Hier meine Favoriten-Youtuber für unterschiedlichste vegane Rezepte:
Für Beginner
„Vegan ist ungesund“ https://www.youtube.com/watch?v=sRbh-AG2pFs
Für Fortgeschrittene
„Iss Happy“ https://www.youtube.com/watch?v=6um98hAIiw0
https://www.youtube.com/watch?v=l-yg43H0D8U
Für 100% fertig ausgereifte ( :D haha) Veganer
„Silke Leopold“ https://www.youtube.com/watch?v=ntd5RiBb0j0
Bereit für die dritte Challenge?
3.Challenge:
🌿✨ Warum du auf Naturseifen umsteigen solltest 🌿✨
Entdecke die umweltfreundliche Alternative zu Duschgel, Shampoo und Conditioner: minimal verpackte, nachhaltig hergestellte Seifen! 🧼🌍
🌱 Nachhaltig & Natürlich: Naturseifen bestehen aus umweltfreundlichen Inhaltsstoffen, die sanft zu deiner Haut und unserem Planeten sind.
♻️ Weniger Verpackung: Weniger Plastik, mehr Nachhaltigkeit! Naturseifen kommen oft mit minimaler oder sogar ganz ohne Verpackung aus.
💧 Vielseitig & Praktisch: Egal ob für Haut oder Haar – Naturseifen sind Alleskönner und bieten eine einfache, plastikfreie Alternative.
Jeder kleine Schritt hilft, die Umwelt zu schützen. Mach den Wechsel zu Naturseifen und setze ein Zeichen für eine bessere Zukunft!
Die Erde dankt dir! 🌏💚 #Naturseife #Umweltschutz #Nachhaltigkeit
Lust auf noch mehr Challenges, die dir dabei helfen Schritt für Schritt nachhaltiger zu leben?
Fühlst du dich blockiert von alten Gewohnheiten, die nicht zu deinem Wunsch nach einem bewussten, nachhaltigen Leben passen?
Dieses Buch bietet dir die Chance, das zu ändern – mit Spaß, Inspiration und einer fesselnden Sci-Fi-Game-Story.
Es verbindet Wissen, interaktive Challenges und klare Anleitungen zu Ernährung, Fitness und Mindset, um dein Leben Schritt für Schritt im Einklang mit deinen Werten zu transformieren.
Jetzt handeln – für dich und unseren Planeten.
Starte das Game deines Lebens. Die Zeit für Veränderung ist jetzt!
Inhalt:
-Eine fesselnde Game-Story, die dich motiviert und in Bewegung bringt
-Game-Challenges, die dich motivieren, selbst große Veränderungen anzugehen
-Ayurvedischer Dosha-Test mit spezifischen Empfehlungen für Vata, Pitta und Kapha
-Nachhaltige Lebensmittellisten, die dir klare Orientierung geben
-Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu cleaner, veganer und umweltfreundlicher Ernährung
-Fitness-Test und maßgeschneiderte Trainingsprogramme
-Übungen, die dein Mindset nachhaltig stärken
Aber Achtung: Die Zeit, zu handeln, ist jetzt. Jedes Zögern kostet wertvolle Momente, in denen du bereits einen Unterschied machen könntest – für deinen Körper, deinen Geist und unseren Planeten. Lass dir diese Gelegenheit nicht entgehen.
